Para você
Para você
“Olhe para dentro, para as suas profundezas, aprenda primeiro a se conhecer.” Sigmund Freud
Aqui você tem disponível atividades terapêuticas e práticas feitas com muito carinho para estimular o seu conhecimento e crescimento pessoal, fundamentais para o bem estar e qualidade de vida.
Arquivos
Sobre Roda da Vida
Este instrumento foi criado nos anos 1960 pelo americano Paul J. Meyer. Preencha a sua roda da vida com uma nota de 1 a 10 e faça as suas reflexões e transformações necessárias.
Sobre 7 dias de Gratidão
Expressar agradecimento pode ser uma das maneiras mais simples de se sentir melhor. A gratidão ajuda a se concentrar no que se tem e não no que falta. E, embora possa parecer artificial a princípio, esse estado mental se fortalece com o uso e a prática.
Expectativas
Escolha as áreas que você deseja trabalhar nesse ano.
IKIGAI
Você sabe qual o sentido da vida? Vamos descobrir o seu?